妊娠前52kg 臨月61kg 出産後57kg 産後1ヶ月55kg 産後2ヶ月現在55kg… 完母育児と両立して、 産後6ヶ月頃までに52kgまで 落としたいと思います。 今続けているのはレコーディングダイエット。 今は1日約3000kcal摂取して、 太らず痩せず。 2000kcalくらいに落…